Барлық фотосуреттерді көрсету
Португалия, Синтра
Shamballah Retreats Йога ретриттері
1
науқастар
уэллнесс ретриттерінің бойынша клиниканы таңдады
Клиника туралы
Португалияның Синтра қаласындағы Shamballah Retreats орталығындағы Йога-ретриттері құны шамамен 1 100 € болатын 6 күндік жеке бағдарламаны ұсынады. Ретритті 21 жылдық тәжірибесі бар және аюрведиялық массаждың бірегей әдісі бойынша білім алған сауықтыру маманы Зарка жүргізеді.
Бағдарлама мәліметтері
Ретрит дүйсенбіден сенбіге дейін жалғасады. Қонақтар екі орындық палаталарға орналастырылады. Әрбір қатысушы жеке йога бағдарламасын алады.
Не кіреді
- 6 күндік йога-ретрит
- Екі орындық палатада тұру
- Жеке бағдарлама
- Жұмыс күндеріне арналған бағдарлама (дүйсенбі-сенбі)
Маманның сүйемелдеуі
Зарка 1 100-ден астам сауықтыру процедурасын өткізді. Ол аюрведиялық массаждың ерекше стилі бойынша оқудан өткен. Оның кәсіби тәжірибесі медитация мектебіндегі алты жылдық өмірді қамтиды.
Ретрит орталығы 20 пікір негізінде 4.5 рейтингіне ие. Ол Синтраның табиғи ортасындағы тыныш жерде орналасқан.
Португалияның көрікті жерлерінде жеке сауықтыру бойынша кеңес алу үшін осы ретритке тапсырыс беру мүмкіндігін қарастырыңыз.
Клиниканың ерекшеліктері
Йога ретриттеріне бойынша ең танымал клиника
Тегін консультация алу
Shamballah Retreats
Клиника жаңа сұраулар қабылдамайды
ең жақсы ұсынысты алу үшін сұрау жіберіңіз
Орташа жауап уақыты - 5 минут
Клиникадағы процедуралардың бағалары
Бағалардың соңғы жаңарту күні — 29.04.2022. Бағалар медициналық жағдайға және дәрігерлердің ұсынысына байланысты өзгеруі мүмкін.
Уэллнесс ретриттері
| емдеу | Баға | |
|---|---|---|
| Йога ретриттері | Бағасы сұрау бойынша | |
| Велнесс шегінуі | Бағасы сұрау бойынша | |
| Медитациялық ретриттер | Бағасы сұрау бойынша |
Дейін және кейін фотолары (3)
Процедура нәтижелері клиникалар ұсынған
Біздің қызметімізді қалай бағалайсыз?
1 дан
3
Осы клиника туралы ақпарат толық және түсінікті
1
2
3
4
5
Келіспеймін
Толығымен келісемін
Shamballah Retreats: толығырақ клиника туралы
Португалия, Синтра
Қосымша қызметтер
Аудармашы
Ұсынылады
тегін
Тұрғын үйді брондау
Клиника жанындағы қонақ үй (пәтерлер), күндік төлем
Науқастар пікірлері
5 Google
пікірлер
Betina Brice
Sep 13, 2025
Shamballah-да өткізген тамаша аптам медитация, қозғалыс және талқылау арқылы чакраларды зерттейтін әдемі ойлы саяхат болды. Бұл шынымен де тұтас тәжірибе болды, Патрисия мен Зарка бір-бірін тамаша толықтырады, біздің топ таңғажайып әйелдерден тұрды және өз оқиғаларымызбен бөлісу арқылы олардың әрқайсысы маған бір нәрсе үйретті. Мен өткізген уақытыма шынымен ризамын, мен оны еш ойланбастан ұсынар едім және міндетті түрде қайтып ораламын 🙏. О, және аспаздарға үлкен алғыс, олардың үй жағдайында дайындалған таңғы, түскі және кешкі астары өте дәмді болды, бұл мен жеген ең жақсы вегетариандық тағам болды.
Zoé Nyers
Sep 5, 2025
Бұл менің осы ретритке екінші рет келуім, және мен тағы да өзімді толықтай жаңарған және терең алғыс сезімімен сезініп қайтып барамын. Барлығы соншалықты жақсы ұйымдастырылған, сіз шынымен де бәрін ұмытып, демала аласыз: стресс жоқ, қысым жоқ, тек демалуға, өзіңізбен қайта байланысуға және қуат алуға арналған тамаша кеңістік. Тағамдар өте дәмді; балғын, теңдестірілген және жеңіл детокс үшін өте қолайлы. Көкөністердің көпшілігі тікелей органикалық бақтан алынады және әр тағамда махаббат пен қамқорлық сезіледі. Бұл дене мен жанды нәрлендіретін және ретриттен кейін де салауатты өмір салтын ұстануға шабыттандыратын тағам. Мен әсіресе Патрисия мен Зарқаға жылы қарсы алғандары үшін және йога мен медитация туралы терең білімдерімен бөліскен жомарттықтары үшін алғыс айтқым келеді. Мұнда тәжірибе алмасудың шынайы рухы бар, сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да немесе тәжірибеңіз болса да, бәрі сіздің өз қарқыныңызбен қозғалуыңыз үшін бейімделген, ешқашан өзіңізді бөтен сезінбейсіз. Әрбір бөлшек қамқорлықпен және ниетпен ойластырылған. Бүкіл команда жай ғана тамаша: мейірімді, зейінді және әрқашан тыныш, сүйіспеншілікке толы атмосфераны жасайды. Бұл шынымен де бәрін ұмытып, демалуға шақыратын орын. Бұл жолы мен әпкеммен және жездеммен келдім, оларға да бұл тәжірибе маған ұнағандай қатты ұнады. Орналасқан жері де керемет! Әдемі жағажайлар мен жаяу жүргіншілер жолдарына жақын, сессиялар арасында таза ауамен тыныстап, табиғатпен байланысуға өте ыңғайлы. Өте, өте ұсынамын. Мен міндетті түрде қайта ораламын!
Mojca B. Grom
Apr 27, 2025
Шынымен де өмірімді өзгерткен апта! Келген сәттен бастап мен жылулық пен мейірімді сезіндім. Патрисия мен Зарка шынымен босаңсып, жай ғана өзің бола алатын кеңістік жасайды. Әрбір йога және медитация сабағы менің жүрегімді мен күтпеген жолмен тебірентті. Тамақ тек денеге ғана емес, жанға да нәр берді. Мұндағы әрбір ұсақ-түйек махаббат пен қамқорлыққа толы. Егер жүрегіңіз тыныштыққа, емделуге және қазіргі сәтте болуға шақырса, бұл ретрит — өзіңізге жасауға лайықты сыйлық. Мен бұл тәжірибені мәңгі жүрегімде сақтаймын, Патрисияға, Заркаға және осы саяхатты бөлісу мәртебесіне ие болған барлық керемет жандарға терең алғысымды білдіремін 🙏
Joana Wagner
Dec 28, 2024
Shamballah ретриті — шынымен ерекше орын. Ол мұхиттан небәрі бірнеше минуттық жерде, ең әдемі табиғаттың ортасында орналасқан. Рождество кезінде сол жерде бір апта өткізгеніме өте қуаныштымын — бұл маған күш жинап, тепе-теңдікті табу үшін дәл қажет нәрсе болды. Тамағы дәмді, йога және медитация сабақтары тамаша болды, сонымен қатар таңдауға болатын қосымша іс-шаралар өте көп болды. Патрисия мен Заркада тұруға кеңес беремін.
Patricia Fok
Nov 30, 2024
Өте пайдалы ретрит, Зарқа мен Патрисия өте кәсіби және сол жерде болған уақытыңызда әрбір қатысушыға қамқорлық жасайды. Өзіңді отбасыңдағыдай, үйге қонаққа келгендей сезінесің. Кешкі ас уақыты әрқашан жағымды, әңгімелесумен және әртүрлі көзқарастармен бөлісумен өтеді. Мен міндетті түрде қайтып келер едім, өйткені маған олар ұсынатын атмосфера, махаббат пен қолдау ұнайды. Керемет уақыт үшін көп рахмет, әсіресе қызыммен жақындасуым үлкен бонус болды.
Rua do Chão velho, São João das Lampas, Sintra, Portugal
Жаңартылды 7/14/2026
Тегін консультация алу
Shamballah Retreats
Клиника жаңа сұраулар қабылдамайды
ең жақсы ұсынысты алу үшін сұрау жіберіңіз
Орташа жауап уақыты - 5 минут
Бұл қалай жұмыс істейді?
- Біз координатор табамыз
- Сіз іс-қимыл жоспары мен құнымен жеке ұсыныс аласыз
- Біз сапарды ұйымдастырумен айналысамыз: дәрігерге жазылудан билет сатып алуға дейін
- Сіз клиникаға барасыз, ал медициналық ассистент 24/7 байланыста қалады