Тамақтану: Толық пансион (таңғы ас+түскі ас+кешкі ас+сусындар)
Ретрит қатысушыларының кері байланысына негізделе отырып, бұл Сізге көмектеседі
Вдохновение
Өзін-өзі тану деңгейін көтеру
Омалау және қалпына келтіру
Program Details:
Participants can expect a profound improvement in physical, emotional, mental, and spiritual health. The retreat aims to inspire positive lifestyle changes, offering tools for ongoing self-improvement.
Program Activities:
Welcome session, where you will be given the procedures, schedules and guidelines to follow during your stay.
6 x yoga classes per week to increase your body awareness and benefit from its multiple effects by trying different styles.
6 x 60 minute meditation sessions per week, experiencing different disciplines.
21 massages or therapies of 60 minutes (daily), to improve your physical, emotional, mental and spiritual health.
6 x 60 minute mentoring sessions to set improvement objectives that will be worked on in coordination with the therapies. Action and goal planning will be provided so that you can continue at home. After the mentoring, personalised meditations will be delivered in podcast format to continue with the practice at home.
Free scheduled activities such as personal growth talks, concerts, theme dinners, and other workshops, etc.
And also a lot of rest, walking routes (via an app) through the natural park of the Sierra de Mariola, enjoying the sun and fresh air, the views, the pool, the garden and the opportunity to meet new people.
Accommodation & Food:
Participants will stay in comfortable rooms with a choice of categories (Standard/ Superior/ Junior suite/ Suite/ New Suite/ New Superior Suite), all within the tranquil setting of MasQi, with views of the Sierra de Mariola and our gardens. The retreat includes full board with a gourmet bio diet designed to balance and enhance health, using organic ingredients and fresh wild fish.
21 nights accommodation in the room of your chosen category (price is indicated for the stay in the Superior type of room).
21 days full board accommodation following our gourmet bio diet based on organic products and fresh wild fish – a balanced macrobiotic menu. There are alternatives for vegans, celiacs and other intolerances.
Our Kukicha Tea is always at your disposal - digestive, alkaline and antioxidant.
All the activities mentioned in the Program Details section.
Free WIFI.
Transfer.
❌Price does not include:
Anything not mentioned as included.
Орналасқан жер
46880 Sierra de Mariola, Valencia
Пікірлер
Esme L
• Йога ретриттері
Jan 30, 2024
Пікір расталды.
Пікір расталды.
MasQi-ге алғаш қадам басқаннан бастап бірден өзіңізді жақсы сезінесіз. Мұндағы энергияны барлық жерде сезіну мүмкін.
Қызметкерлер өте жақсы, олар сізді мүмкіндігінше босаңсыту үшін барынша тырысады, тағамдар керемет көрінеді, дәмі тамаша және сіздің денсаулығыңызға пайдалы.
Бөлмелер стильді, жайлы және ең ұсақ-түйегіне дейін көңіл бөлінген.
Қонақ үйдің иесі Соня кездескен ең нәзік ханымдардың бірі. Ол қонақ үйдегі әркімнің, соның ішінде қызметкерлердің барлық қажеттіліктерін қамтамасыз етуді қадағалайды.
Демалу, қалпына келу, қайта жаңару қажет болса.. Masqi сізге баратын жер.
Show original
Анонимдік пікір
• Йога ретриттері
Jan 30, 2024
Пікір расталды.
Пікір расталды.
МАSQi-да тағы бір керемет демалысты аяқтадым. Соня және оның қызметкерлері өте мұқият болды, Эсме Лопес ұйымдастырған демалысқа сәйкес келетіндей етіп тағамдардың уақытын, орындарын т.б. қуана өзгертті. Тыныштық пен бейбітшілік таңқаларлық көріністермен бірге жайландырады. Бөлмелердің барлығы ерекше безендірілген және кереуеттер өте ыңғайлы. Биылғы жылы тағамдарды ерекше ұнаттым - аспаздық кітаптың аяқталуын күте алмаймын! Келесі жылға қайта келу үшін тапсырыс беріп қойдым!!
Show original
Sara
• Йога ретриттері
Jan 30, 2024
Пікір расталды.
Пікір расталды.
Тек керемет. Макробиотикалық тағамның сапасы мен дәмі біріншілікті құрайды, мейрамхана қызметкерлерінен бастап қытайлық дәрігер-терапевтке дейінгі қызметкерлердің білімі мен тәжірибесі ең жоғары деңгейде. Қайта оралуға асығудамын.
