


Ұйқысыздықтың емдеу — Central Health Medical Practice
Клиника туралы
Гонконгтағы Central Health Medical Practice емханасында ұйқысыздықты емдеу дәлелді психологиялық стратегияларға негізделген. Клиника ұйқы бұзылыстарының алтын стандарты болып табылатын терапияны ұсынады. Оны созылмалы ұйқы мәселелерін жеңуге 100-ден астам пациентке көмектескен маман басқарады. Пациенттер клиниканың психикалық денсаулықты қорғау жүйесінен және 50-ден астам психиатр мен психологтан тұратын үлкен команданың көмегінен игілік көреді.
Ұйқысыздыққа арналған когнитивті-мінез-құлық терапиясы (CBT-I)
CBT-I – клиникада созылмалы ұйқысыздықты емдеудің негізгі әдісі. Дәрі-дәрмексіз бұл тәсіл 94% нәтижелілікке ие және халықаралық медициналық нұсқаулықтарға сәйкес келеді. Терапия пациенттерге терең ұйқыға кедергі келтіретін ойлар мен мінез-құлықты өзгертуге көмектеседі. Процесс ұйқының нақты себептерін анықтау үшін консультация мен бағалаудан басталады. Негізгі емдеу әдетте апта сайын немесе екі аптада бір рет өткізілетін 6-8 сеанстан тұрады. Бұл сеанстар жеке жоспарларға және ұйқыны қайта реттеу әдістеріне бағытталған. Негізгі бағдарламаны аяқтағаннан кейін пациенттер ұзақ мерзімді нәтижені сақтау үшін қосымша сеанстарға қатыса алады.
Сараптамалық көмек және клиника ерекшеліктері
Dr. Trista WS Chan Central Health Medical Practice емханасындағы ұйқысыздықты емдеу бағдарламасын басқарады. Dr. Trista WS Chan – PhD дәрежесі бар клиникалық психолог және Гонконг университетінің ассистент-профессоры. Dr. Trista WS Chan ұйқы бойынша ауқымды зерттеулер жүргізіп, 100-ден астам пациентке CBT-I терапиясын өткізді. Клиника Expat Living Reader Choice Award 2025 марапатының иегері және Гонконг бойынша үш жерде жұмыс істейді. Жеке келе алмайтындар үшін емхана қауіпсіз онлайн консультацияларды ұсынады.
Ұйқысыздықты емдеу мәліметтері
- Бастапқы консультация. Бұл алғашқы қадам ұйқы режимі мен денсаулық тарихын толық бағалауды қамтиды.
- CBT-I сеанстары. Пациенттер салауатты ұйқы әдеттерін қалыптастыру және ұйқыға қатысты мазасыздықты жою үшін 6-8 сеансқа қатысады.
- Ұйқыны қайта реттеу. Бұл әдіс ағзаға дәрі-дәрмексіз ұйқы мен ояу болудың табиғи циклін қалпына келтіруге көмектеседі.
- Психикалық денсаулықты қорғау жүйесі. Күрделі психикалық денсаулық қажеттіліктері үшін қосымша қолдау көрсететін арнайы қызмет.
- Икемді форматтар. Емдеу жеке кездесулер немесе қауіпсіз онлайн платформа арқылы қолжетімді.
Егер сізде ұйықтап кету немесе ұйқыны сақтау мәселесі болса, Bookimed арқылы Central Health Medical Practice мамандарынан консультация сұрай аласыз.
Клиниканың ерекшеліктері
Тегін консультация алу

Клиникадағы процедуралардың бағалары
| емдеу | Баға | |
|---|---|---|
| Психотерапия | Бағасы сұрау бойынша |
Біздің қызметімізді қалай бағалайсыз?
Central Health Medical Practice: толығырақ клиника туралы
Clinic Statistics and Recognitions
The clinic treats over 2,000 patients every week. Its medical and support team includes over 100 employees. Since opening, the obstetrics and gynecology team has delivered more than 12,000 babies. Central Health Medical Practice received recognition in the Expat Living Reader Choice Awards 2025.
Obstetrics, Pediatrics, and Women's Health
Dr. Lucy Lord leads the women's health department. She has over 40 years of experience. The clinic provides integrated maternity care through a coordinated team of obstetricians and midwives. Maternal services include:
- Lactation consulting for breastfeeding assessments and milk supply issues
- Antenatal classes and structured parent support programs
- High-detail pregnancy ultrasound scanning
- Postnatal care including cord care and baby weighing
Pediatric care includes routine check-ups and consultations with specialized pediatricians. The clinic also offers occupational therapy for children and adolescents. These services address motor, sensory, and developmental coordination challenges. Specialists use early intervention and coping strategies to help young patients.
Mental Health and Rehabilitation
The psychiatry and psychology department treats conditions from mild to severe. Mental health practitioners offer assessment, diagnosis, and medication on-site. The clinic runs the Mental Health Safety Net for extended-hours support. This service draws on over 50 psychiatrists, psychologists, and therapists. Patients can typically access professional support within 24 to 72 hours.
For rehabilitation, the clinic provides non-surgical physiotherapy. Specialists treat sports injuries, musculoskeletal disorders, and pelvic floor dysfunction. The team uses several therapeutic approaches:
- Neuromuscular stimulation
- Clinical pilates and core strengthening
- Myofascial release and soft tissue massage
- Acupuncture and custom exercise plans
Adults can access psychotherapy through in-person sessions or a secure virtual platform. The clinic also provides specialized sleep treatment. This includes Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) – the recommended first-choice treatment for sleep disorders.
Diagnostic Technology
Central Health Medical Practice uses the Voluson™ Expert 22 ultrasound system by GE Healthcare. This technology provides high-detail imaging for pregnancy scanning. It allows specialists to monitor fetal development with precision. Other diagnostic needs are met through specialist-led consultations in ENT, plastic surgery, and general practice.
International Patient Services
The clinic employs internationally trained clinicians to support a diverse patient base. Consultations are available in English. Patients who cannot visit in person can book secure online Zoom consultations. Specialists also provide home visits when needed for local care continuity.
Қосымша қызметтер
Науқастар пікірлері
Petra
Diana McKeown
Fiona
Victoria Shkirenko
Marcus Wroe
Michelle Flower
Roua Naboulsi
Beatrice Ferreira
Sarah Choudhury
37th Floor, New World Tower 1, 16–18 Queen’s Road Central, Central, Hong Kong
Тегін консультация алу

Бұл қалай жұмыс істейді?
- Біз координатор табамыз
- Сіз іс-қимыл жоспары мен құнымен жеке ұсыныс аласыз
- Біз сапарды ұйымдастырумен айналысамыз: дәрігерге жазылудан билет сатып алуға дейін
- Сіз клиникаға барасыз, ал медициналық ассистент 24/7 байланыста қалады
