Ian Hesselmann
Oct 9, 2025
Бұл менің йога ретритіне алғаш рет қатысуым еді. Бұл апта мен үшін өте жағымды және құнды болды. Йога сабақтары түсінікті болды, олар әр адамның жарақатына және дене мүмкіндіктеріне үлкен назар аударды. Мен өзім ет жеймін, сондықтан вегетариандық тағам ұнай ма, жоқ па, сенімді болмадым, бірақ оның көпшілігі маған өте ұнады. Егер маған бірдеңе ұнамаса, ұйымдастырушылар шешім табуға қуана көмектесті, өйткені таңдау көп болды. Сондай-ақ, йога бағдарламасымен қатар ұйымдастырылған топтық саяхаттар маған өте ұнады, өйткені олар адамдар арасындағы байланысты нығайтты. Сонымен қатар, ән салатын тостағандар рәсімі және какао рәсімі сияқты қосымша іс-шаралар ұсынылды, оларды да мен өте құнды деп таптым. Осы ретритті таңдағаныма қуаныштымын және ұйымдастырушыларға көрсеткен тамаша қамқорлықтары үшін алғыс айтамын.




