Басты бетке
820К+ науқас 2014 жылдан бері көмек алды
50 елдер
1,500 емханалар
6K+ пікірлер
3K+ білікті дәрігер

Израильде іштің липосакциясының бағасы қанша? Қазір біліңіз

Израильде іштің липосакциясын орташа бағасы $7,500, ең төменгі — $5,800, ең жоғарғы — $9,200 құрайды.
ИзраильТүркияАҚШ
Іштің липосакциясыбастап $5,800бастап $710бастап $5,000
Bookimed тарапынан August 2026 жылы дәлелденген деректер, 282 дүниежүзілік клиникалардан алынған науқастардың сұраныстары мен ресми баға ұсыныстарына негізделген. Орташа құн нақты шот-фактураларға (2025–2026) негізделген және ай сайын жаңартылады. Нақты бағалар өзгеруі мүмкін.

Bookimed-пен Сіздің артықшылықтарыңыз бен кепілдіктеріңіз

Клиникалардан тікелей бағалар және икемді бөлшектеп төлеу

Сіз Bookimed қызметтері үшін төлемейсіз. Сайттағы іштің липосакциясын бағалары клиниканың баға тізіміне сәйкес келеді. Сіз жеткенде тікелей клиникада төлейсіз. Бөліктермен төлеу қолжетімді.

Тек тексерілген клиникалар мен дәрігерлер

Bookimed Сіздің қауіпсіздігіңізді қамтамасыз етеді. Біз тек іштің липосакциясының жүргізу үшін жоғары халықаралық стандарттарға сәйкес келетін клиникалармен ғана жұмыс істейміз. Олардың бүкіл әлем бойынша халықаралық науқастарға қызмет көрсету үшін қажетті лицензиялары бар.

Тегін қолдау 24/7

Bookimed тегін көмек және қолдау ұсынады. Жеке медициналық координатор сапарға дейін, кезінде және кейін Сізбен байланыста. Іштің липосакциясы процедурасы кезінде Сіз басқа елде жалғыз қалмайсыз.

Неліктен дәл біз?

Сіздің жеке дәрігер-координаторыңыз Bookimed

  • Барлық кезеңдерде қолдау көрсетеді
  • Қолайлы клиника мен дәрігерді таңдауға көмектеседі
  • Ақпаратқа жылдам және ыңғайлы қол жеткізуді қамтамасыз етеді

Израильде ең жақсы Іштің липосакциясы клиникаларын ашыңыз: 2 тексерілген опциялар және бағалар

Bookimed клиникалар рейтингі data science алгоритмдеріне негізделген. Оның негізінде мынадай критерийлер жатыр: науқастардан сұраулар саны, пікірлер (оң және теріс), бағалар мен емдеу нұсқаларының өзектілігі, клиниканың жауап беру жылдамдығы және сертификаттардың болуы.
Sourasky Medical Center (Ichilov)
4.5166 пікірлер
Бағасы сұрау бойынша
Толығырақ
Assuta Medical Center

Израильде іштің липосакциясының процедурасына шолу

Негізгі деректер
Ұқсас процедуралар мен бағалар
Бұл қалай жұмыс істейді
Сізді не күтеді
Артықшылықтар мен кемшіліктер
Артықшылықтар
Төлем нұсқалары
науқастар ұсынады -
85%
Операция ұзақтығы - 2 сағаттар
Елде болу уақыты - 10 күндер
Реабилитация - 14 күндер
Анестезия - Жалпы анестезия
Өңделген сұраулар - 110449
Bookimed қызметтерінің құны - $0

Медициналық туризмнің әлемдегі жетекші платформасы ретінде, біз өзіміздің клиенттерімізге — пациенттер мен медициналық орталықтар ретінде — үлкен жауапкершілік жүктейміз. Bookimed.com сайтында ұсынылған барлық ақпарат зерттеулерге, болжамдарға және тәжірибеге негізделген және өнімге үлкен қызығушылық тудырады, атап айтқанда:

Ақылды автоматты рейтингі жүйесі

Біздің клиникалар мен дәрігерлердің тізімдерін біз ақылды автоматты рейтингі жүйеміздің қатаң ережелерімен құрамыз. Жүйе Bookimed пациенттерінің нақты бағалауларына негізделген, клиникалар мен медициналық қызметтер, мысалы Ізраилде ішке липосакция сияқты, барынша объективті және ашық ақпаратпен қамтамасыз ету үшін.

Біздің тәжірибелі дерек сарапшымыз күнделікті деректерді жинақтап, қадағалап және машиналық оқыту мен жасанды интеллект көмегімен рейтингі жүйесін оңтайландырып отырады, бұл жүйенің өзекті және нақты нәтижелер беруін қамтамасыз етеді.

Тек шынайы адамдардың тәжірибесі

Біз Bookimed клиенттерінің пікірлерін тек клиникада медициналық тәжірибе алғаннан кейін жинаймыз — сондықтан платформадағы әрбір адам таңдаған мекемеге сенім арта алады. Біз платформамыздағы контентті барынша пайдалы етуді және сыни пікірлерді еркін білдіруді қамтамасыз етуді мақсат етеміз. Осылайша, біз оң және теріс пікірлерді жариялаймыз, біздің болашақ клиенттерімізге, оның ішінде Ізраилде ішке липосакцияға қызығатындарға негізделген шешім қабылдау үшін дереккөзі болуға тырысамыз.

Жоғары тәжірибелік, беделділік және сенімділік деңгейлері бар тақырыптар

Bookimed.com сайтында сіз бір ғана жерде жетекші медициналық қызмет көрсетушілерден ең жақсы медициналық шешімдерді табу мүмкіндіктері мен ыңғайлығын таба аласыз және жиі бәсекелік бағалармен. Ең жаңа ақпаратпен қамтамасыз етуге қамқорлық істеу үшін клиника өкілдері дәрігерлердің түйіндемелері, клиникалық мүмкіндіктер, фотосуреттер, бағалар, пакеттер мен арнайы ұсыныстарды дербес жаңартып отырады. Сіз клиника өкілімен кездесіп, оның сенімділігін тексеру үшін әрбір клиника бетіндегі контенттің жаңартылған күнін көре аласыз, әсіресе Ізраилде ішке липосакция туралы айтсақ.

Біздің блогымыз бен қосымша мақалаларымыз медициналық мәтіндер жазу саласында кемінде үш жылдық тәжірибесі бар кәсіби авторлармен жазылып, тиісті клиникалық және зерттеушілік тәжірибесі бар медициналық мамандармен редакцияланады — олардың барлығы командаға мұқият таңдалып алынады. Біз пациенттердің медициналық ақпаратқа қолжетімділігін кеңейтуді, оны сарапшылық әрі түсінікті қылуға тырысамыз. Барлық мақалалар Bookimed редакциялық ережелеріне сәйкес келеді.

Букимед құндылықтары

Біз адамдардан және адамдар үшін жасалғанбыз — және бұл біздің басты құндылығымыз. Сондықтан платформамызда ұсынылған барлық деректер біздің пациенттеріміз, біздің серіктес клиникаларымыз және 20 жылдан астам практикалық тәжірибесі бар, оң репутациясы бар бүкіл әлемге танымал дәрігерлерден тұратын Bookimed Медициналық Консультативтік Кеңесі арқылы жинақталып, редакцияланып, тексеріліп және үнемі жаңартылады. Біздің біз және біздің миссиямыз туралы қосымша ақпарат алыңыз.

Егер сіз қателер тапсаңыз немесе Bookimed.com сайтында ұсынылған ақпаратқа қатысты сұрақтарыңыз болса,

Израильде іштің липосакциясына бойынша медициналық консультация алыңыз: Осы саладағы ең жақсы мамандар арасынан таңдаңыз

Барлық дәрігерлер
расталған

Benjamin Mailyk

41 жылдар тәжірибе

41 жылдар тәжірибе тәжірибесі бар доктор Майлик — Сураски медициналық орталығында дене контурын түзетуге маманданған әлемге әйгілі пластикалық хирург.

  • Іш қуысына липосакция жасау бойынша сарапшы
  • Дене мүсінін келтіруді қоса алғанда, "mommy makeover" процедураларына маманданған
  • Маммопластика мен BBL-ді қоса алғанда, әртүрлі пластикалық оталарды жасайды
  • Сураски медициналық орталығында (Ихилов) жұмыс істейді
расталған

Eal Gur

35 жылдар тәжірибе

Доктор Гур Израильдегі жетекші мекеме – «Сураски» медициналық орталығында эстетикалық және реконструктивті хирургияға, соның ішінде іштің липосакциясына маманданған.

  • The Toronto Hospital ауруханасында пластикалық хирургия және микрохирургия бойынша феллоушип дайындығын өтті
  • Израиль Пластикалық және Косметикалық Хирургия Қоғамының мүшесі
  • Тель-Авив университетінен және басқа мекемелерден зерттеу гранттарын алды
  • «Сураски» медициналық орталығында хирургия және микрохирургиялық реконструкция бойынша резидентурадан өтті
расталған

Liron Eldor

Доктор Лирон Элдор «Рамбам» медициналық орталығында Бас және мойын пластикалық және реконструкциялық хирургия бөлімшесін басқарады.

  • Сүт безін қалпына келтіруге және бет пластикалық хирургиясына маманданған
  • АҚШ-тағы Бэйлор университетінде білім алған
  • Израиль Пластикалық және эстетикалық хирургия қоғамының мүшесі
  • Сүт безі қатерлі ісігінің генетикалық себептерін зерттейді
расталған

Aharon Amir

Дәрігер - күрделі бас, бет, мойын және кеуде реконструкцияларына маманданған танымал реконструктивті пластикалық хирург, әсіресе қатерлі ісіктерді алып тастағаннан кейін. Кең тәжірибесі бар дәрігер Mount Carmel медициналық тобының микрохирургия қызметінің басшысы және Sourasky медициналық орталығының пластикалық хирургия бөлімінің бас хирургі болып қызмет етеді. Дәрігер сондай-ақ Торонто жалпы ауруханасында жұмыс істеді, микрохирургиялық реконструкцияға назар аударды.<\/p>

Тель-Авив университетінің Саклер медицина мектебін бітіргеннен кейін дәрігер пластикалық хирургия және күрделі бас және мойын реконструктивті хирургиясы бойынша мамандықтарды аяқтады. Дәрігер 30-дан астам ғылыми мақаланың авторы және 150-ден астам конференцияға қатысқан.<\/p>

Bookimed науқастарының бейне тарихтары

Anna
Picture this: support, self-improvement, and savings all rolled into one unforgettable trip.
Процедура: Кеуде көтеру
Клиника: Dr. MED
Mіla
Sure, I was nervous but that’s totally normal. The all-inclusive package was a game changer.
Процедура: Бразилиялық бөксені тарту
Клиника: Dr. MED
Valentina
Traveling from Spain to Istanbul for a liposuction was a life-changing experience.
Процедура: Липосакция

Bookimed туралы пікірлер: науқастардың нақты тәжірибесімен танысыңыз

Барлық пікірлер
Enxhi Hani • Реконструктивтік пластикалық операция
Албания
Feb 12, 2023
Өте кәсіби болды
Bookimed қызметі туралы
иә

Осы контентпен бөлісу

Жаңартылды: 02/12/2023
Автор
Анна Леонова
Анна Леонова
Контент-маркетинг бөлімінің басшысы
10 жылдан астам тәжірибесі бар сертификатталған медициналық мәтін авторы, Bookimed контентінің сенімділігі үшін жауапты. Филология ғылымдарының магистрі дәрежесі бар, әлемдік сарапшылармен сұхбат алған.
Фахад Мавлюд
Медициналық редактор, Data Scientist
Жалпы практика дәрігері, жас ғалымдардың 4 ғылыми жұмыс конкурсының лауреаты. Таяу Шығыста жұмыс істеген. Ағылшын және араб тілді дәрігер-координаторлар тобының бұрынғы басшысы. Қазір деректерді талдаумен айналысады және сайттың медициналық редакторы болып табылады.
Фахад Мавлюд Linkedin
Бұл бетте әртүрлі аурулар, емдеу әдістері және әртүрлі елдерде қолжетімді медициналық қызметтер туралы ақпарат болуы мүмкін. Контент тек ақпараттық мақсатта ұсынылғанын және медициналық кеңес немесе нұсқаулық ретінде қарастырылмауы керектігін ескеріңіз. Емдеуді бастамас немесе өзгертпес бұрын дәрігеріңізбен немесе білікті медицина қызметкерімен кеңесіңіз.

Израильде іштің липосакциясына бойынша ЖҚС

Бұл Bookimed арқылы медициналық көмек іздейтін нақты науқастардың сұрақтары. Оларға тәжірибелі дәрігер-координаторлар мен клиникалардың ресми өкілдері жауап береді.

Мен іштің липосакциясы үшін жақсы үміткермін бе?

Егер сіздің салмағыңыз идеалды салмағыңыздың 30% шегінде болса және жергілікті, кетпейтін май шөгінділері болса, сіз іштің липосакциясы үшін тамаша үміткерсіз. Табыс JCI аккредиттелген израильдік медициналық орталықтарда салмақ жоғалтуға емес, терінің сау серпімділігіне және дене контурын қалыптастыруға деген шынайы үміттерге байланысты.

  • Дене салмағының индексі: Көптеген хирургтар қауіпсіздік пен дәлдік үшін BMI 30-дан төмен болуын ұсынады.
  • Тері сапасы: Жақсы серпімділік терінің жаңадан контурланған іш аймақтарында біркелкі тартылуын қамтамасыз етеді.
  • Денсаулық жағдайы: Үміткерлер темекі шекпейтін және жазылуға кедергі келтіретін созылмалы аурулары жоқ адамдар болуы керек.
  • Нақты мақсаттар: Vaser және микрохирургиялық әдістер дәстүрлі диета мен жаттығуларға төзімді майға бағытталған.

Bookimed сарапшысының пікірі: Сураски медициналық орталығының докторы Эаль Гур сияқты израильдік мамандар жоғары дәлдік үшін озық микрохирургиялық әдістерді қолданады. Көптеген адамдар липосакцияны қалағанымен, мұндағы тәжірибелі хирургтар жеңіл босаңсу болса, оны теріні қатайтатын қосымша процедуралармен біріктіруді ұсынады. Бұл кейінірек инвазивті іш пластикасының қажеттілігін болдырмайды.

Пациенттердің келісімі: Пациенттер липосакция тек пішінді түзетуге арналған, салмақ жоғалтуға емес екенін атап өтеді. Көптеген адамдар теріңіздің сапасы тегіс және біркелкі нәтиже алу үшін жеткілікті екеніне көз жеткізу үшін бірнеше хирургпен кеңесуге кеңес береді.

Израильде ішті май сорғызу (липосакция) қауіпсіз бе?

Израильде ішті май сорғызу операциясы JCI аккредитациясы бар мекемелерде сертификатталған пластикалық хирургтар тарапынан жасалған жағдайда қауіпсіз. Ел «Ассута» және «Сураски» сияқты орталықтарда қатаң хирургиялық стандарттарды сақтайды. Vaser озық технологиясы мен операция алдындағы міндетті тексерулер (мысалы, іш қуысының УДЗ-сы) арқасында қауіпсіздік деңгейі жоғары.

  • Аурухана аккредитациясы: «Ассута» медициналық орталығы сияқты жетекші орталықтар Joint Commission International (JCI) стандарттарын сақтайды.
  • Хирургтардың тәжірибесі: Доктор Бенджамин Майлик сияқты хирургтар 35 жылдан астам клиникалық тәжірибеге ие.
  • Озық технология: Клиникалар тіндердің зақымдануын азайту үшін Vaser липосакциясы мен микрохирургиялық әдістерді қолданады.
  • Стандартталған хаттамалар: Операция алдындағы қан анализі мен УДЗ пациенттің операцияға жарамдылығын қауіпсіз растау үшін міндетті болып табылады.

Bookimed сарапшысының пікірі: Көптеген елдер амбулаториялық хирургияға назар аударса, «Ассута» сияқты израильдік жеке ауруханалар жылына 92 000-нан астам операция жасайды. Бұл үлкен көлем қауіпсіздік хаттамаларын жетілдіруге мүмкіндік береді. Пациенттер 1 түндік бақылауда болу артықшылығын алады, бұл басқа медициналық орталықтарда стандарт емес, бірақ қауіпсіздікті айтарлықтай арттырады.

Пациенттердің ортақ пікірі: Пациенттер қалпына келу процесінің физикалық тұрғыдан қиын және ауыр екенін мойындағанымен, қауіпсіздіктің хирургтың техникалық шеберлігіне байланысты екенін атап өтеді. Нақты пікірлер тексерілген тәжірибе мен үлкен көлемдегі операциялар кезінде қауіпсіздік шектеулерін қатаң сақтаудың табысқа жету үшін маңызды екенін көрсетеді.

Майды алып тастау тұрақты ма?

Израильдегі іштің липосакциясы майды тұрақты түрде алып тастауды қамтамасыз етеді, өйткені физикалық түрде алынған май жасушалары қайта түзілмейді. Хирургтар тері астындағы майға әсер ету үшін Vaser немесе микрохирургиялық контурлауды қолданады. Өңделген аймақтарда жасушалар аз болғанымен, салмақ қосқан жағдайда бүкіл денедегі қалған жасушалар көлемі ұлғаюы мүмкін.

  • Жасушаларды жою: Хирургиялық процедура кезінде сору арқылы іштен май жасушалары физикалық түрде жойылады.
  • Қайта түзілмеу: Ересек адамның денесінде алынған май жасушаларының орнына жаңалары өспейді.
  • Vaser технологиясы: Рамбам медициналық орталығы сияқты клиникаларда қолданылатын ультрадыбыстық әдістер дәлдікті арттырады және теріні қатайтуға көмектеседі.
  • Висцеральды май: Липосакция тек беткей майды ғана жояды, ішкі мүшелерді қоршап тұрған терең майды емес.
  • Нәтижелерді сақтау: Тұрақты, салауатты салмақты сақтаған жағдайда нәтижелер жылдар бойы тұрақты болып қалады.

Bookimed сарапшысының пікірі: Израиль денені микрохирургиялық контурлаудың озық әдістерін ұсынғанымен, тәжірибесі мол хирургты таңдау өте маңызды. Сураски медициналық орталығының дәрігері Бенджамин Майлик 35 жылдан астам тәжірибеге ие. Мұндай біліктілік деңгейі майды алу кезінде терідегі ойықтар немесе контурдың біркелкі болмауы сияқты жиі кездесетін мәселелерден аулақ болуға көмектеседі.

Пациенттердің пікірі: Көптеген пациенттер жаңа пішіндерінің жылдар өтсе де тартымды болып қалатынын айтады. Олар салмақ қосқан кезде майдың көбінесе арқа немесе қол сияқты өңделмеген аймақтарға ауысатынын ескертеді.

Липосакцияның қандай түрлері бар?

Пациенттер липосакцияның бірнеше әдісін таңдай алады, соның ішінде дәстүрлі сору (SAL), діріл (PAL) және ультрадыбыстық VASER технологиясы. Лазерлік SmartLipo және су ағынды Body-Jet сияқты басқа да озық нұсқалар JCI аккредиттелген израильдік ауруханаларда минималды инвазивті тәсілдер немесе жергілікті анестезияның арнайы хаттамалары арқылы майды локальды түрде жоюды қамтамасыз етеді.

  • Ультрадыбыстық VASER: майды алмас бұрын тығыз майды сұйылту үшін ультрадыбыстық энергияны пайдаланады.
  • Діріл технологиясы (PAL): майдың үлкен көлемін тезірек және қауіпсіз алу үшін дірілдейтін канюляларды қолданады.
  • Лазерлік SmartLipo: теріні қатайту үшін коллагенді ынталандыра отырып, жылу арқылы майды ерітеді.
  • Су ағынды Body-Jet: май жасушаларын тіндерден бөлу үшін тұзды ерітіндінің жұмсақ ағындарын пайдаланады.

Bookimed сарапшысының пікірі: «Сураски» немесе «Ассута» сияқты израильдік орталықтар липосакцияны Renuvion плазмалық қатайтумен жиі біріктіреді. Бұл комбинация дәстүрлі абдоминопластикадағыдай ұзын тыртықтарсыз терінің салбырауын жоюға мүмкіндік береді. Доктор Бенджамин Майлик сияқты хирургтар терінің серпімділігі орташа деңгейдегі пациенттер үшін осы гибридті әдістерге басымдық береді.

Пациенттердің пікірі: Табыс сіздің мақсатыңызға байланысты: көлемді азайту немесе дене рельефін жасау (high-definition). Көптеген пациенттер VASER сияқты технологияны таңдамас бұрын майдың түрін (жұмсақ немесе фиброзды) анықтаудың маңыздылығын атап өтеді.

Қалпына келу уақыты қанша?

Израильде іштің липосакциясынан кейін қалпына келу әдетте жеңіл күнделікті әрекеттерге оралу үшін 1-2 апталық бастапқы демалысты талап етеді. Науқастар операциядан кейін бірден қозғала алса да, тіндердің толық қайта құрылуы және соңғы эстетикалық нәтижелер ісіну толығымен басылғаннан кейін, әдетте 6-9 айдан соң көрінеді.

  • Бастапқы қозғалғыштық: Қан айналымын жақсарту және қан ұйып қалуының алдын алу үшін науқастар бірінші күннен бастап жүре бастайды.
  • Жұмысқа оралу: Науқастардың көпшілігі процедурадан кейін 1-2 апта ішінде кеңсе жұмысына оралады.
  • Физикалық шектеулер: Кем дегенде 4 апта бойы іш бұлшықеттеріне күш түсіруден, ауыр заттарды көтеруден немесе қарқынды жаттығулардан аулақ болыңыз.
  • Компрессиялық терапия: Дене пішінін қалыптастыру үшін 3-6 ай бойы арнайы медициналық киім кию қажет.

Bookimed сарапшысының пікірі: «Ассута» және «Сураски» сияқты израильдік орталықтар жылына 34 000-нан 92 000-ға дейін операция жасайды, бұл хирургтардың жоғары дәлдігін қамтамасыз етеді. Доктор Бенджамин Майлик сияқты тәжірибелі хирургтар тіндердің зақымдануын азайтатын микрохирургиялық әдістерді қолданады. Мұндай операциялардың көптігі клиникаларда қалпына келтіру хаттамаларының тиімдірек болуына әкеледі.

Науқастардың пікірі: Алғашқы 3 күн көбінесе ең қиын болып табылады және төсектен тұру сияқты қарапайым тапсырмаларды орындау үшін көмекті қажет етеді. Көптеген адамдар терінің тегіс болуы және оңтайлы жазылуы үшін 2 ай бойы лимфодренажды массаж жасауды ұсынады.

Липосакцияны абдоминопластикамен біріктіруге бола ма?

Липосакция мен абдоминопластиканы біріктіру, липоабдоминопластика деп аталады, дене контурын кешенді түзету үшін жиі таңдалатын нұсқа. Бұл тәсіл артық теріні алып тастайды және бел мен бүйірлерді түзету үшін микрохирургиялық әдістерді немесе Vaser-липосакцияны қолданады. Бұл бір операцияда айқын мүсіндік әсер береді.

  • Жақсартылған контурлау: Липосакция бүйірлерді қалыптастырады, ал абдоминопластика іш бұлшықеттерін тартады.
  • Интеграцияланған қалпына келтіру: Процедураларды біріктіру екі бөлек кезеңнің орнына бір қалпына келтіру кезеңін қамтамасыз етеді.
  • Озық технологиялар: «Ассута» медициналық орталығы сияқты израильдік орталықтар тіндермен ұқыпты жұмыс істеу үшін Vaser-липосакцияны қолданады.
  • Қауіпсіздік хаттамалары: Хирургтар тері қабатының дұрыс жазылуын қамтамасыз ету үшін қанмен қамтамасыз етілуін мұқият бақылайды.

Bookimed сарапшысының пікірі: Израильдік пластикалық хирургтар, соның ішінде JCI аккредиттелген Сураски (Ихилов) медициналық орталығындағы мамандар, көбінесе микрохирургиялық тіндерді сақтауға басымдық береді. Процедураларды біріктіру стандартты болғанымен, көптеген жетекші сарапшылар қан ағымын қорғау үшін абдоминопластика кезінде іштің алдыңғы қабырғасының липосакциясын шектеуді ұсынады. Майды айтарлықтай жоюды қалайтын пациенттер үшін процедураларды 6 ай аралықпен өткізу теріні тартудың жақсы нәтижелерін бере алады.

Пациенттер консенсусы: Көптеген пациенттер бүйірлерді липосакциялау арқылы жасалатын «құм сағаты» силуэтін бағалайды. Алайда, сарапшылар хирургтар қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін біріктірілген операциялар кезінде майды алып тастауды көбінесе 1 литрмен шектейтінін ескертеді.

Тегін консультация алу

Қолайлы байланыс тәсілін таңдаңыз